STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO R8
R8 Elite Fitness!
Studio treningu personalnego R8 to niepowtarzalne miejsce na sportowej mapie Lublina.
Nie znajdziesz tu grupowych zajęć fitness, pomieszczeń przepełnionych ludźmi, kolejek do sprzętu, brakujących akcesoriów treningowych, zepsutych maszyn i wątpliwej jakości klimatyzacji. R8 Elite Fitness Studio to miejsce, w którym wykonujesz ćwiczenia pod okiem trenera 1 na 1. Termin treningu ustalasz osobiście z osobą prowadzącą. Prywatny parking zawsze jest do Twojej dyspozycji, a przestrzeń niezbędna do wykonania treningu czeka na Ciebie czysta i kompletna. Po przekroczenia progu uwaga trenera skupiona jest w 100% wyłącznie na Tobie. W R8 za priorytet stawiamy sobie Twoją prywatność.
Dołącz do elitarnej społeczności R8
Doświadczenie i kwalifikacje naszego personelu trenerskiego zapewnią Ci zdrowie, świetne samopoczucie, odskocznię od codziennych problemów i bezcenny odpoczynek psychiczny. A także rezultaty wizualne o jakich zawsze marzyłeś/aś!
Zapraszam,
Właściciel R8 Elite Fitness Studio,
Mirosław Marcinek
NASZA OFERTA
Trening start-up
dedykowany osobom rozpoczynającym swoją przygodę z aktywnością fizyczną
Trening ogólnorozwojowy
byś poczuł się lepiej we własnym ciele
Trening redukcyjny
który pomoże Ci pozbyć się nadprogramowej ilości tkanki tłuszczowej
Trening beauty line
nastawiony na kształtowanie mięśni w możliwie najlepszych proporcjach Twojego ciała
Rozwój
trening ukierunkowany na rozwój wybranej cechy motorycznej: siła, szybkość, wytrzymałość, moc
Trening medyczny
umożliwia zwiększenie kontroli nad własnym ciałem oraz prawidłowe funkcjonowanie aparatu ruchu
KADRA R8 ELITE FITNESS
Właściwe odżywianie
Dietetyka
Oferujemy profesjonalne usługi dietetyczne, w skład których wchodzą indywidualne konsultacje, wizyty kontrolne, zakupy z dietetykiem oraz pełne pakiety z analizą składu ciała, szczegółowym wywiadem, a także rozpiską jadłospisu.
W R8 Elite Studio do każdego klienta podchodzimy indywidualnie oraz holistycznie. W razie konieczności kierujemy na niezbędne badania. Naszym celem jest doprowadzić organizm do równowagi i prawidłowego funkcjonowania, w duchu racjonalnego odżywiania, samoświadomości i zachowania odpowiedniego balansu w życiu. Zdrowie i świetne samopoczucie to priorytet naszych działań, szczupła sylwetka - pożądany efekt uboczny.
Zapraszamy na konsultacje również kobiety karmiące!
Sprawdź, co u nas słychać
OSTATNIO NA BLOGU
Studio treningu personalnego vs klub fitness
Studio treningu personalnego czy klub fitness – co wybrać? Po przymusowej przerwie, związanej z zamknięciem wszystkich obiektów fitness, wiele osób zastanawia się, gdzie bezpiecznie kontynuować bądź zacząć swoją aktywność fizyczną. Jeśli masz podobny dylemat – zostań z nami i przeczytaj artykuł do końca. Przygotowaliśmy go po to, by łatwiej było Ci dokonać wyboru.
Jak wyrównać nadwyżkę kaloryczną po weekendzie
Okres wakacyjny nie sprzyja utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Urlop, weekendowy grill, firmowy bankiet, wieczorny wypad na miasto – okazji jest wiele. A podczas nich mnóstwo wakacyjnych pokus – smaki lata i alkohol … Co należy robić by móc w pełni korzystać z letnich atrakcji i nie stracić formy, którą zbudowaliśmy?